#一年四季火鍋都百搭
我本人就是個火鍋控，無鍋不歡。它在冬天可以暖身、夏天也可以吹冷氣品嚐，菜多肉夠適合減肥亦可增肌，和家人相聚或是各種餐敘，簡直是送禮自用兩相宜，寫的這麼絲絲入扣就知道我跟火鍋是真心相愛的！
當然站在減肥的角度要留意一下
👉湯底清湯勝濃湯
👉原型食物優先選
👉加工類保持距離
👉醬料多選辛香料
👉甜點分食或不吃
👉肉質低脂較合適
掌握這六個重點，就能優雅聚餐了
更多的細節看這裡：
🍲減肥期間如何規劃吃火鍋🍲
https://v0929v.pixnet.net/blog/post/466057454
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